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筋トレ

公開日: : 瀬戸貴公

どうも瀬戸です。

ここ1年筋トレに目覚め週5ほどでトレーニングしています。

自重トレーニングで続けてきたのですが、限界を感じジムに通いたいと思っています。

フリーウェイト系が充実しているジムがありましたら教えてください。

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